6 Manfaat Puasa Yang Wajib Anda Ketahui

Action99

Buat kamu yang Muslim, pasti lagi siap-siap menyambut bulan puasa ya,guys! Hmm.. jangan-jangan udah pada nyiapin sirup sama kurma di kulkas, nih? Boleh-boleh aja sih, tapi yang terpenting itu gimana menyiapkan fisik dan mental kamu.

Selama puasa, tubuh akan dibiasakan buat makan, kasarnya, cuma 2 kali sehari. Kamu harus siap bangun sebelum subuh buat makan sahur dan nggak makan apa-apa lagi sampai tiba waktu maghrib saat berbuka. Nah, pada siap nggak, nih?

Selain sebagai ibadah wajib buat umat Muslim, puasa ternyata juga punya banyak manfaat baik buat kesehatan tubuh. Mau tau? Yuk, simak!

1. Makan 3x Jadi 2x = Berat Badan Pasti Turun

   

   Diet Alami dan Hemat

   Di hari biasa kamu mungkin makan 3x sehari, yaitu sarapan, makan siang dan makan malam. Ketika puasa, kamu bakal terbiasa makan 2x aja, waktu sahur dan berbuka.
   Nah, mengurangi makan bisa jadi kesempatan besar untuk mengurangi berat badan. Catatannya, pas sahur dan buka kamu makan dengan normal dan nggak kalap. Yang punya tubuh gemuk dan pengen menurunkan berat badan, wajib buat rajin puasa, ya!
   Satu lagi nih, ketika tubuh sudah terbiasa menjalani puasa dan mencerna kalori secukupnya atau nggak berlebihan, seterusnya tubuh akan menjaga pola itu. Jadi kalau kamu punya kebiasaan makan banyak, setelah puasa kebiasaan itu bisa berubah.
2. Puasa = Bakar Lemak

   

   Diet Tanpa Harus Jogging

   Makanan yang kamu konsumsi akan di proses tubuh dan diolah menjadi energi yang kemudian disimpan dalam darah. Ketika kamu nggak makan apa-apa alias puasa, tubuh nggak bisa dapat energi dari makanan. Jadi, satu-satunya sumber tenaga adalah lemak-lemak yang emang udah nempel di tubuh kamu.
   Ketika kamu tetap beraktivitas selama menjalani puasa, tubuhmu pun akan terus bekerja membakar lemak. Hasilnya? Lemak-lemak ditubuh yang selama ini bikin kamu nggak percaya diri bakal sedikit demi sedikit hilang.
3. Hemat Waktu, Hemat Uang

   

   Hemat Waktu, Hemat Uang

   Coba kamu hitung lagi, berapa waktu yang kamu habiskan buat makan atau ngemil. Bisa jadi hal itu mengganggu pekerjaanmu, lho! Misalnya, kamu suka tiba-tiba lapar tiap jam sekali pas lagi di kantor. Kalau udah gitu, kamu buru-buru kabur ke pantry atau mini market buat beli camilan.
   Makan 2x sehari tanpa ngemil bisa bikin hidupmu lebih sederhana. Selain nggak mengganggu waktu kerja, tips yang satu ini juga bisa hemat uang jajanmu.
4. Organ Pencernaanmu Juga Butuh Istirahat

   

   Organ Pencernaan Butuh Istirahat

   Bayangin aja berapa jam kerja organ percernaanmu? Nggak kayak orang kantoran, pencernaanmu mungkin bisa terus bekerja selama 24 jam nonstop. Ketika kamu mulai makan, pencernaan juga mulai bekerja. Tapi, ketika kamu berhenti makan sekalipun, pencernaan masih terus mencerna makanan.
   Pencernaanmu mungkin bisa istirahat ketika kamu tidur. Tapi, kalau kamu hobi begadang sambil ngemil atau keliling tengah malam buat wisata kuliner, kebayang nggak gimana capeknya pencernaanmu?
   Puasa jadi waktu yang tepat buat organ-organ pencernaanmu sedikit beristirahat. Gimana pun, sesuatu yang terus-menerus dipakai, bahkan secara berlebihan, bisa cepat rusak.
5. Melatih Tubuh Untuk Mengelolah Makanan Secara Efisien

   

   Melatih Tubuh Mengelolah Makanan Secara Efisien

   Yup, makan itu soal kebiasaan. Kalau kamu biasa makan banyak atau sering makan, mungkin kamu bakal sedih kalau harus puasa. Tapi, buat kamu yang terbiasa menjaga pola makan, puasa tentu bukan masalah.
   Nah, yang namanya puasa emang penting banget untuk melatih tubuh dan semua organ yang terlibat dalam proses pencernaan. Dengan puasa, tubuh bakal terbiasa mengkonsumsi makanan secukupnya dan membuatmu tetap bisa beraktivitas seperti biasa.
6. Biar Tetap Ramping Dan Cantik

Secara otomatis, puasa berarti menjaga porsi makan dan apa yang kamu makan. Banyak makan nasi pas sahur atau berbuka? Dijamin, pasti bakal ngantuk dan malas beraktivitas. Emang selama puasa, kamu libur kuliah? Libur kerja? Nggak donk ya..

Ketika puasa, kamu bisa lebih memperhatikan apa yang kamu makan dan gimana porsinya. Kamu juga jadi lebih rajin makan makanan sehat, kayak sayur atau buah. Nah, kalau kebiasaan seperti ini bisa terus dijaga, bukan nggak mungkin kamu bisa punya tubuh ramping dan sehat. Tanpa harus diet ketat dan menyiksa diri sendiri, kamu udah bisa tampil cantik!

Nah, itu dia 6 manfaat baik dari berpuasa. Buat yang pengen merasakan manfaatnya, harus pada rajin puasa ya, guys! Selamat berpuasa !!!
Terima Kasih Kunjungannya guys !!!

Cara Download Video Youtube Tanpa Menggunakan Aplikasi

Action99

Selamat Siang Semua Yang Sudah Mengunjungi Blog Ini Dengan Setia Dan Tanpa Kenal Lelah. Kali Ini Saya Akan Share Mengenai Teknik Terbaru Download Di Youtube Tanpa Software. Selain Di Youtube.com Cara ini Juga Berlaku Dipake Untuk Download Di Rapidshare.Com Lohh Guys.

Icon Youtube

Cara Ini Tidak Sengaja Saya Dapatkan Saat Browsing Di Google Dan Cara Ini Memang Terbukti Kebenaran-nya Tanpa Rekayasa Belaka Dan Simple Dalam Proses Downloadnya. Bagi Kamu Yang Ga' Punya Software IDM (Internet Download Manager) Atau Yang Ga' Tau Cara Download Video Youtube Tanpa Menggunakan Aplikasi/Software Bisa Menerapkan Cara Berikut Ini Yang Saya Bagikan :

Cara Terbaru Mendownload Video Di Youtube :

Silahkan Anda Masuk/Buka Youtube.Com Atau Rapidshare,Kemudian Pilih Video Atau File Yang Anda Inginkan Untuk Didownload.

Setelah Anda Menemukan Video Yang Cocok Untuk Didownload,Kemudia Copy Address Url Video Tersebut (Lihat Screenshoot).

Address Url Video

Setelah Anda Copy Link/Url Video Tadi Silahkan Buka,Halaman Download Youtube Atau (Klik Di Sini Gan !).Kemudian Pastekan Url Videonya Disana Dan Klik "Download Now".

Kemudian Anda Pilih Format Video Yang Anda Inginkan,Misalnya 3Gp,MP4,Flv Dll.Nanti Secara Otomatis Akan Terbuka Panel Download Untuk Menyimpan File Anda.

Screen Shot Ekstensi Video

Ane Saranin Pilih Ekstensi Video-nya MP4, Kalo Ga' Ada Mp4 ,Pilih Flv Ajah ,,,,
Yah Udah Batas Itu Dulu Share-nya ,,,
Semoga Bermanfaat !!! :p

Pengenalan Dasar Sistem Operasi Komputer

Action99

Sistem Operasi (Operating System Atau Os) Adalah Perangkat Lunak Sistem Yang Bertugas Untuk Melakukan Kontrol Dan Manajemen Perangkat Keras Serta Operasi-Operasi Dasar Sistem, Termasuk Menjalankan Software Aplikasi Serta Program-Program Pengolah Kata Dan Browser Web.

Secara Umum, Sistem Operasi Adalah Software Pada Lapisan Pertama Yang Ditaruh Pada Memory Komputer Pada Saat Komputer Dinyalakan. Sedangkan Software-Software Lainnya Dijalankan Setelah Sistem Operasi Berjalan, Dan Sistem Operasi Akan Melakukan Layanan Inti Umum Untuk Software-Software Itu. Layanan Inti Umum Tersebut Seperti Akses Ke Disk, Manajemen Memori, Skeduling Task, Dan Antar-Muka User. Sehingga Masing-Masing Software Tidak Perlu Lagi Melakukan Tugas-Tugas Inti Umum Tersebut, Karena Dapat Dilayani Dan Dilakukan Oleh Sistem Operasi. Bagian Kode Yang Melakukan Tugas-Tugas Inti Dan Umum Tersebut Dinamakan Dengan “Kernel” Suatu Sistem Operasi.

Secara Umum Sistem Operasi Dibedakan Menjadi Tiga, Yang Meliputi:

1.             Keluarga Microsoft Windows Yang Antara Lain Terdiri Dari Windows Desktop Environment (Versi 1.X Hingga Versi 3.X), Windows 9x (Windows 95, 98, Dan Windows Me), Dan Windows Nt (Windows Nt 3.X, Windows Nt 4.0, Windows 2000, Windows Xp, Windows Server 2003, Dan Windows Vista Yang Dirilis Pada Tahun 2007.

2.             Keluarga Unix Yang Menggunakan Antarmuka Sistem Operasi Posix, Seperti Sco Unix, Keluarga Bsd (Berkeley Software Distribution), Gnu/Linux, Mac Os/X Dan Gnu/Hurd.

3.             Mac Os, Adalah Sistem Operasi Untuk Komputer Keluaran Apple Yang Biasa Disebut Mac Atau Macintosh. Sistem Operasi Yang Terbaru Adalah Mac Os X Versi 10,4 (Tiger).

Ilmu Pengetahuan Tentang Cinta Darimana, Apa, Dan Bagaimana Cinta Bekerja.

Action99

Tulisan Ini Terinspirasi Dari Kesadaran Saya Akan Setiap Maha Karya Kreatifitas Manusia Di Dunia, Dari Mulai Lagu, Mitos Dan Dongeng, Hingga Berbagai Kreasi Lukisan, Pahatan Serta Arsitektur. Apabila Kita Perhatikan Bagaimana Nyaris Setiap Karya Tersebut Terinspirasi Dari Ataupun Bertemakan Elemen Romansa. Contoh Yang Paling Mudah Ditemukan Adalah Dalam Dunia Musik Yang Sepertinya Tidak Pernah Kehabisan Stok Lagu-Lagu Tentang Cinta. Kenapa Ya ?, Dan Ternyata Ketika Saya Search, Dengan Tepatnya Ketemulah Jawabannya Di Artikel Ini: Kreatifitas Cinta. Dalam Artikel Tersebut Menyebutkan, Berdasarkan Penelitian Seorang Psikolog, Jens Forster, Dari University Of Amsterdam Yang Berjudul Why Love Has Wings And Sex Has Not, Maka Dapat Disimpulkan “Cinta Itu Membuat Kita Cenderung Berpikir Lebih Besar Dan Kreatif”. Wow !, Sebegitu Hebatkah Cinta Itu.. Yup, Selain Itu Cinta Bagi Saya Adalah Komponen Yang Membuat Dunia Ini Hidup, Tanpa Cinta Kita Semua Mungkin Tidak Pernah Ada Didunia Ini. Konon Manusia Pertama Didunia, Adam Dan Hawa Saling Mencintai Satu Sama Lain Sehingga Bisa Memunculkan Keturunan Hingga Akhirnya Kita Bisa Terlahir Disini. Tentu Karena Cinta Jualah Orangtua Kita Beserta Seluruh Orangtua Dari Orangtuanya Kita Dst. Akhirnya Mampu Membesarkan Kita Semua Sehingga Kita Semua Bisa Merasakan Indahnya Cinta Juga. Maka Sudah Saatnyalah Bagi Kita Untuk Berterima Kasih Kepada Sang Pahlawan Kita, - Cinta. Dengan Jalan Mensyukurinya, Yakni Berupa Menebarkan Cinta Itu Ke Dalam Setiap Perbuatan Yang Kita Lakukan. Selain Daripada Itu Karena Hal-Hal Tersebut Pulalah Timbul Pertanyaan Dibenak Diri Saya, “Lantas Sebenarnya Ada Apa Sih Dengan Cinta ?”.

Melalui Tulisan Sederhana Inilah Akhirnya Saya Bermaksud Untuk Berbagi Dengan Anda Semua Sedikit Tentang Perihal Cinta Yang Telah Saya Ketahui.

Selamat Menyimak...

Darimanakah Cinta Itu Berasal ?

Jika Anda Menanyakan Darimana Cinta Itu Berasal Tentu Bisa Dijawab Dengan Jawaban Cinta Itu Berasal Dari Takdir Tuhan. Jawaban Tersebut Memang Benar Tetapi Tidak Memuaskan. :) Secara Ilmiah Ini Memang Agak Membingungkan, Akan Tetapi Ilmu Pengetahuan Mengatakan, Jawabanya Adalah Jatuh Cinta Itu Berasal Dari Hidung Lalu Turun Ke Hati. Loh !? Bukan Dari Mata Turun Ke Hati Toh..!!?? Ya, Memang Begitulah Adanya. Perasaan Cinta Yang Kita Rasakan Muncul Karena Di Dalam Tubuh Diproduksi Beberapa Zat-Zat Tertentu Yang Sedikit Membius Otak Dan Efeknya Bisa Disamakan Dengan Efek Narkoba. Salah Satu Zat Ini Dinamakan Feromon. Istilah Feromon Berasal Dari Bahasa Yunani Yaitu “Phero” Yang Artinya “Pembawa” Dan “Mone” “Sensasi” (Feromon = Pembawa Sensasi). Senyawa Feromon Sendiri Didefinisikan Sebagai Suatu Subtansi Kimia Yang Berasal Dari Kelenjar Endokrin Dan Digunakan Oleh Mahluk Hidup Untuk Mengenali Sesama Jenis, Individu Lain, Kelompok, Dan Untuk Membantu Proses Reproduksi. Senyawa Feromon Pada Manusia Terutama Dihasilkan Oleh Kelenjar Endokrin Pada Ketiak, Telinga, Hidung, Mulut, Kulit, Dan Kemaluan. Feromon Aktif Apabila Yang Bersangkutan Telah Akil Balig. Feromon Ini Bisa Mempengaruhi Hormon-Hormon Dalam Tubuh Manusia Lainnya (Terutama Otak). Contoh Paling Mudah Adalah "Bau Badan". Hus Jangan Salah !, Lepas Dari Jenis Bau Badan Menyengat Hingga Bikin Orang Lain Menjauh, Setiap Manusia Punya Bau Yang Khas Dan Menjadi Ciri Dirinya. Oleh Para Ahli Dianalogikan Bahwa Bau Badan Itu Seperti "Sidik Jari”. Jadi, Kita Masing-Masing Punya Bau Yang Unik Dan Sangat Berbeda Dengan Manusia Lainnya. Dengan Demikian Feromon Yang Dihasilkan Manusia, Di Masa Depan Bisa Jadi Salah Satu Identitas Diri.

Sifat Dari Senyawa Feromon Sendiri Tidak Kasat Mata, Mudah Menguap, Tidak Dapat Diukur, Tetapi Ada Dan Dapat Dirasakan Oleh Manusia. Senyawa Feromon Ini Biasa Dikeluarkan Oleh Tubuh Saat Sedang Berkeringat Dan Dapat Tertahan Dalam Pakaian Yang Kita Gunakan. Feromon Pada Manusia Merupakan Sinyal Kimia Yang Berada Di Udara Yang Tidak Bisa Dideteksi Melalui Bau-Bauan Tapi Hanya Bisa Dirasakan Oleh Vomeronasalorgan (Vmo) Di Dalam Indra Pencium. Sinyal Feromon Ini Diterima Oleh Vmo Dan Dijangkau Oleh Bagian Otak Bernama Hipotalamus. Di Sinilah Terjadi Perubahan Hormon Yang Menghasilkan Respons Perilaku Dan Fisiologis. Menimbulkan Rasa Ketertarikan Antara Dua Orang Berlainan Jenis Dengan Bekerja Sebagai Pemicu Dalam Reaksireaksi Kimia. Ketika Dua Orang Berdekatan Dan Bertatapan Mata, Maka Feromon Akan Tercium Oleh Organ Tubuh Manusia Yang Paling Sensitif Yaitu Vmo, Organ Dalam Lubang Hidung Yang Mempunyai Kepekaan Ribuan Kali Lebih Besar Daripada Indera Penciuman. Dari Disinilah Terjadi Apa Yang Dinamakan Dengan Cinta. (He2. Tampaknya Jadi Terdengar Kurang Romantis Ya..)

Konon Kemampuan Tubuh Untuk Menghasilkan Feromon Berkurang Setelah Dua Sampai Empat Tahun. Apakah Ini Berarti Cinta Itu Hanya Bersifat Sementara?.

Penasaran Kan ?, Makanya Terus Baca Sampai Habis Tulisan Ini. Apa Sih Cinta Itu ? Ada Banyak Definisi Tentang Cinta, Ada Yang Bilang Cinta Itu Takdir, Cinta Itu Buta, Cinta Itu Indah, Cinta Itu Luapan Emosi, Cinta Itu Kagum Atau Menyukai Sesuatu, Dan Lain Sebagainya. Pernyataan Diatas Tentang Cinta Itu Adalah Benar, Namun Terlepas Dari Itu Semua, Ilmu Pengetahuan Mengatakan Bahwa Cinta Itu Adalah Proses Biologis Berupa Reaksi Kimia Didalam Tubuh Kita. Cinta Dipengaruhi Oleh Pelepasan Hormon/Neurotransmitter. Hormon Berasal Dari Bahasa Yunani “Horman” Yang Berarti “Menggerakan”, Atau Dengan Kata Lain Hormon Adalah Pembawa Pesan Kimiawi Antar Sel Atau Antar Kelompok Sel. Berbeda Dengan Feromon Yang Dapat Menyebar Ke Luar Tubuh Dan Hanya Dapat Mempengaruhi Dan Dikenali Oleh Individu Lain Yang Sejenis (Satu Spesies), Hormon Hanya Dapat Menyebar Di Dalam Tubuh. Saat Kita Mencintai Seseorang Maka Dilepaslah Hormonhormon Yang Membuat Tubuh Kita Bereaksi, Merasakan Berbagai Perasaan Dan Emosi. Salah Satu Hormon Yang Dikeluarkan Oleh Tubuh Itu Adalah Dopamin. Dopamin Ini Memiliki Efek Selayaknya Kokaine. Ketika Anda Bertemu Seseorang Yang Anda Sukai, Hormon Dopamine Ini Bekerja Dan Sifatnya Addictive. Artinya Mereka Yang Menyukai Pasangannya Seakan-Akan Ketagihan Untuk Terus Bertemu Dengan Orang Yang Disukainya Itu. Dalam Proporsi Yang Tepat, Dopamin Menciptakan Energi Intens, Kegembiraan, Dan Fokus Perhatian, Dan Itulah Sebabnya, Ketika Anda Baru Jatuh Cinta, Anda Dapat Tetap Terjaga Sepanjang Malam, Mendaki Gunung Lebih Cepat, Dan Menekan Batas Kemampuan Anda. Cinta Membuat Anda Lebih Berani Menjalani Risiko Yang Biasanya Tidak Anda Ambil. (Dalam Dosis Tinggi Bisa Jadi Juga Membuat Anda Berani Melakukan Resiko Seperti Bunuh Diri.. Hiih Sereem..).

Cinta Membuat Seseorang Menjadi Bahagia

“Aku Tak Bisa Hidup Tanpamu, Kamu Berada Di Aliran Darahku, Kamu Adalah Nafasku, Aku Tak Ingat Makan, Tak Ingat Minum, Tak Ingat Bobo, Tak Ingat Mandi Dll. Semua Itu Karena Mengingat Kamu...”.

Mungkin Kata-Kata Lebay Dan Alay Diatas Tak Asing Lagi Kita Dengar Dari Mulut Seseorang Yang Tengah Dimabuk Asmara. Dalang Dibalik Keadaan Tersebut Adalah Hormon Fenylethilamin. Selain Hormon Fenylethilamin Ada Juga Hormon Adrenalin. Sebagian Pengaruh Dari Adrenalin Ada Yang Mirip Dengan Fenylethilamin, Yaitu Mempercepat Nafas. Selebihnya Ada Lagi Hubungannya Dengan, "Tak Ingat Makan, Tak Ingat Minum..". Ketika Hormon Ini Bekerja, Efek Yang Ditimbulkan Dapat Menghilangkan Nafsu Makan Karena Organ Pencernaan Jadi Bekerja Lebih Lambat. Nah, Yang Berikutnya Rada-Rada Menakutkan. Rupanya, Selain Hormon Dopamine Yang Bekerja Selayaknya Kokaine, Ada Juga Hormon Yang Bekerja Selayaknya Morphine. Hormon Ini Bernama Endorpin. Endorpin Dikatakan Adalah Morfinnya Tubuh Karena Memang Sifatnya Yang Seperti Morfin (Tahukan Morfin ?, Masih Sejenis Narkoba Juga Loh..). Hormon Ini Sebenarnya Hanya Akan Muncul Ketika Kita Merasakan Sakit, Kegembiraan, Dan Orgasme. Namun, Rupanya Ketika Kita Jatuh Cinta, Hormon Ini Juga Bekerja, Oleh Karena Itu Orang Yang Jatuh Cinta Merasa Bahagia (Kadang-Kadang Membuat Senyum-Senyum Sendiri). Uniknya Ketika Anda Memakan Cokelat, Hormon Endorpin Ini Juga Akan Dihasilkan. Itulah Sebabnya Ada Baiknya Apabila Kita Memberikan Hadiah Cokelat Kepada Pasangan Kita. :) Selain Itu Ada Juga Vasopresin. Hormon Ini Memiliki Peranan Dalam Kegiatan Sexual. Hormon Ini Dapat Menekan Sekresi Air, Berperan Sebagai Antidiuretik Yang Dapat Mengatur Pengeluaran Urin. Tanpa Hormon Ini, Anda Sudah Pasti Memerlukan Bantuan Pampers Karena Tidak Bisa Mengatur Air Kencing Sendiri. Dan Yang Terakhir Adalah Oxytocine Yang Merupakan Hormon Yang Terkait Dengan Perasaan Kepuasan. Ketika Anda Memeluk Atau Membelai Pasangan Anda, Hormon Ini Akan Dihasilkan Di Hipotalamus.

Cinta Membuat Seseorang Menjadi Gila

Saat Kita Jatuh Cinta, Bagian Otak Yang Bertugas Sebagai Pengontrol Depresi Dan Analisis, Sama Sekali Tidak Bekerja, Sebaliknya Bagian Otak Pengontrol Intuisi, Rasa "Ser-Seran" Dan Bagian Otak Yang Bekerja Merespon Obat Bekerja Dengan Aktif. 

Kesimpulannya Menurut Psikiater Dan Asisten Klinik Psikiater Di University Of California San Francisco School Of Medicine, Dr. Thomas Lewis, Dalam Bukunya Yang Bertajuk A General Theory Of Love Mengatakan, “Jatuh Cinta Memang Bukan Merupakan Fungsi Otak, Jatuh Cinta Itu Lebih Merupakan Fungsi Saraf “. Jadi Tidak Heran Kenapa Orang Yang Jatuh Cinta Kerap Melakukan Hal-Hal Bodoh, Karena Mereka-Mungkin- "Bekerja" Tanpa Menggunakan Otak. (Hahaha) Mengingat Penelitian Biologi Saat Ini, Tampaknya Bahwa Ungkapan "Jatuh Cinta Membuat Gila" Bukan Hanya Metafora. Ada Banyak Bukti Yang Menunjukkan Bahwa Jatuh Cinta Secara Fisiologis Mirip Dengan Penyakit Mental. Misalnya Saja Gangguan Seperti Ocd (Obsessive- Compulsive Disorder). Si Penderita Ocd Biasanya Mempunyai Pikiran Tertentu Yang Tak Dapat Dilenyapkannya (Obsesi) Atau Melakukan Suatu Tindakan Berulang-Kali Tanpa Kendali (Kompulsi). Hal Ini Berkaitan Dengan Ketidakseimbangan Serotonin, Dan Ketika Dipelajari, Peneliti Menemukan Bahwa Seseorang Yang Jatuh Cinta Memiliki Kadar Serotonin 40% Di Bawah Normal.

Adakah Yang Namanya Cinta Sejati Itu ?

Yup, Tanpa Diragukan Lagi Cinta Sejati Itu Memang Ada, Buktinya Kita Bisa Melihat Pasangan Kakek-Nenek Yang Tetap Saling Mencintai Sampai Ajal Memisahkan Mereka.

Bagiamanakah Cara Untuk Menciptakan Cinta Sejati ?

Sebelumnya Kita Harus Mengerti Dulu Apa Itu “Cinta Sejati”. Ada Banyak Definisi Cinta Sejati, Jumlahnya Tak Terhitung Saking Banyaknya. Namun Kita Tak Perlu Bingung. Toh Kebanyakan Definisi Itu Merupakan Hasil Pemikiran Subyektif Dan Tidak Logis. Supaya Tidak Terjebak Dalam Kebingungan, Lebih Baik Kita Bersandar Pada Definisi Cinta Sejati Yang Ilmiah, Obyektif, Dan Logis. Salah Satu Definisi Yang Ilmiah, Obyektif Dan Logis Itu Dikemukakan Oleh M Scott Peck Dalam The Road Less Travelled. Ia Mendefinisikan Cinta Sebagai “Kemauan Untuk Mengembangkan Diri Sendiri Dengan Maksud Memelihara Pertumbuhan Spiritual Diri Sendiri Atau Perkembangan Spiritual Orang Lain”. Ungkapan “Dengan Maksud” Pada Definisi Tersebut Digarisbawahi Karena Tujuanlah Yang Terutama Membedakan Antara Cinta Dan Yang Bukan Cinta. Dengan Demikian, Cemburu Buta Atau Pun Upaya Mengekang Sang Kekasih (Walau Dengan Alasan Demi Menjaga Keselamatannya) Bukanlah Cinta Sejati. Dalam Pada Itu, Untuk Memelihara Perkembangan Spiritual Orang Lain Yang Kita Cintai, Kita Perlu Lebih Dulu Mengembangkan Diri Sendiri. Mengapa Demikian? M Scott Peck Menerangkan: “Bila Kita Mencintai Seseorang, Cinta Kita Dapat Dibuktikan Atau Diwujudkan Hanya Dengan Cara Pengerahan Tenaga Kita Sendiri…. Cinta Bukan Tanpa Usaha. Sebaliknya, Cinta Itu Penuh Dengan Usaha”. Nah, Sekarang Mari Kembali Ke Bagian Ilmu Pengetahuannya. Pasangan Dalam Hubungan Jangka Panjang Dan Bahagia Berarti Telah Beralih Dari Kedaan Dimabuk Asmara Akibat Dopamin- Ke Induksi Oxytocin Tenang. Oksitosin Selain Terkait Dengan Perasaan Kepuasan Sebagaimana Dituliskan Sebelumnya Adalah Hormon Peptida Yang Mempromosikan Rasa Ikatan Dan Hubungan Dan Dilepaskan Selama Menyusui, Pelukan, Dan Orgasme.

Pasangan Yang Berhasil Dalam Mencari Cara Untuk Merangsang Pelepasan Oksitosin Dalam Satu Sama Lain Lebih Cenderung Senang Untuk Tetap Selalu Bersama. Jadi, Apa Yang Bisa Kita Lakukan Untuk Merangsang Pelepasan Oksitosin, Dan Dengan Demikian Tetap Saling Terhubung Dan Bahagia Dengan Pasangan? (Syuut... Khusus Buat Kelangengan Hubungan Suami-Istri !!)

Dengan Demikian Artikel-Artikel Diatas Sekaligus Juga Menutup Akhir

Dari Tulisan Yang Masih Banyak Kekurangannya Ini, Akhir Kata Dari

Saya Semoga Bermanfaat !

Negara-negara Peraih Gelar Piala Dunia

Action99

Kejuaraan Sepak Bola Piala Dunia Untuk Pertama Kalinya digelar pada Tahun 1930, dan yang menjadi tuan rumahnya adalah negara asal Amerika Selatan yakni Uruguay. Gelar Juara pada piala dunia yang pertama itu akhirnya diraih oleh tuan rumah Uruguay setelah mengalahkan Argentina dengan Skor 4-2. Namun Peraih gelar Piala dunia terbanyak saat ini masih dipegang oleh Tim Samba Brazil yang telah mengoleksi 5 Piala Setelah menjuarai piala dunia pada tahun 1958, 1962, 1970, 1994 dan 2002, Bahkan pada saat Brazil menjuarai piala dunia 1958, 1962, 1970, Brazil memperoleh piala tetap Jules Rimet karena berhasil menjuarai piala dunia sebanyak 3 kali, Walau akhirnya piala itu hilang dicuri pada tahun 1983.

Italia menyusul di tempat ke dua dengan 4 raihan trophy piala dunia setelah menjuarainya pada tahun 1934, 1938, 1982 dan 2006.

Tim panser Jerman membuntuti di posisi ketiga setelah sukses meraih gelar piala dunia sebanyak 3 kali pada tahun 1954, 1974 dan 1990. Sementara itu dua negara Amerika Selatan yakni Argentina dan Uruguay masing-masing meraih dua gelar juara, Argentina pada tahun 1978 dan 1986 sedangkan uruguay pada tahun 1930 dan 1950.

3 negara eropa lainnya masing-masing 1 gelar yakni Inggris pada tahun 1966, Perancis 1998 dan Spanyol 2010.

Berikut ini daftar selengkapnya negara negara-negara yang pernah meraih gelar juara piala Dunia:

1. Brazil, 5 kali juara
- Pertama kali juara tahun 1958, di final mengalahkan tuan rumah Swedia 5-2 di final.
-1962 mengalahkan Cekoslovakia 3-1 di final, tempat di Chili.
- 1970 mengalahkan Italia 4-1 di final, tempat di Mexico.
- 1994, sempat bermain imbang 0-0 di 2x45 menit akhirnya Brazil mampu mengalahkan Italia lewat adu pinalti dengan skor 3-2 di final.
- 2002 mengalahkan Jerman 2-0 di final, tuan rumah Korea/Jepang.

2. Italia 4 kalì juara,
- Pada tahun1934 mengalahkan cekoslovakia 2-1 di final, tuan rumah Italia.
- 1938 mengalahkan Hunggaria 4-2 di final, tuan rumah Perancis.
- 1982 mengalahkan Jerman 3-1 di final, tuan rumah Spanyol.
- 2006 mengalahkan Perancis 6-4 di final lewat adu pinalti setelah bermain imbang 1-1 di 2 x 45 menit, tuan rumah Jerman.

3. Jerman 3 kali juara
- Pada tahun 1954 mengalahkan Hungaria 5-2 di final, tuan rumah Swiss.
- 1974 mengalahkan Belanda 2-1 di final, tuan rumah Jerman.
- 1990 mengalah Argentina 1-0 di final, tuan rumah Italia.

4. Argentina 2 kali juara
- Pada tahun 1978 mengalahkan Belanda 3-1 di final, tuan rumah Argentina.
- 1986 mengalahkan Jerman Barat 3-2 di final, tuan rumah Meksiko.

5. Uruguay 2 kali juara
Pada tahun 1930 mengalahkan Argentina 4-2 di final, tuan rumah Uruguay.
- 1950, Piala dunia di tahun ini diikuti 13 negara, dibagi dalam 4 grup dan tiap juara grup masuk putaran 4 besar dan penentuan juaranya bukan melalui final melainkan keempatnya saling bertemu dan yang paling banyak nilainya dialah juaranya. Saat itu Brazil yang mengumpulkan poin 4 tinggal membutuhkan hasil seri melawan uruguay yang nilainya 3 untuk menjadi juara, namun ternyata Uruguay lah yang juara setelah menaklukan Brazil yang notabene adalah tuan rumah dengan skor 2-1.

6. Inggris 1 kali juara
- Pada tahun 1966 mengalahkan Jerman Barat 4-2 di final, tuan rumah Inggris.

7. Perancis 1 kali juara
- Pada tahun 1998 mengalahkan Brazil 3-0 di final, tuan rumah Perancis.

8. Spanyol 1 kali juara
- Pada tahun 2010 setelah mengalahkan Belanda 1-0 dì final, tuan rumah Afrika Selatan.

Penyelenggaraan piala dunia pada tahun 1942 dan 1946 tidak ada karena terjadi perang dunia kedua.
Sementara itu penyelenggaraan piala dunia yang akan datang juga telah ditetapkan tuan rumahnya, piala dunia 2014 akan diselenggarakan di Brazil, 2018 di Rusia dan 2022 di Qatar.

Farmakologi :Obat Anestesi

Action99

Pengertian :Kata Anestesi Berasal Dari Bahasa Yunani Yang Berarti Keadaan Tanpa Rasa Sakit. Secara Umum Anestesi Berarti Suatu Tindakkan Menghilangkan Rasa Sakit Ketika Melakukan Pembedahan Dan Berbagai Prosedur Lainnya Yang Menimbulkan Rasa Sakit Pada Tubuh.

Beda Anestesi Dan Analgetik :

Anestesi, Beberapa Jenis Anestesi Menyebabkan Hilangnya Kesadaran, Sedangkan Jenis Yang Lain Menghilangkan Nyeri Pada Bagian Tubuh Tertentu Tanpa Hilangnya Kesadaran.

Analgetik, Merupakan Obat Pereda Nyeri Tanpa Disertai Hilangnya Perasaan Secara Total, Analgetik Tidak Selalu Menghilangkan Seluruh Rasa Nyeri Tetapi Selalu Meringankan Rasa Nyeri.

Tipe Anestesi :

Anestesi Umum, Hilangnya Rasa Nyeri Disertai Hilangnya Kesadaran. Contoh: Digunakan Pada Operasi Berat Seperti Pengangkatan Ginjal.

Anestesi Lokal, Hilangnya Rasa Pada Daerah Tertentu Yang Di Inginkan, Dan Tidak Menyebabkan Hilangnya Kesadaran. Contoh: Digunakan Pada Pencabutan Gigi.

Pemantauan Terhadap Organ-Organ Vital Pasien Selama Pembiusan Harus Tetap Dijaga, Karena Sewaktu-Waktu Dapat Terjadi Perubahan Yang Memerlukan Penanganan Secepatnya.

Adapun Rangkaian Kegiatan Yang Harus Tetap Dilakukan Pada Saat Pembedahan Dan Pembiusan Antara Lain:

1.     Mempertahankan Jalan Nafas

2.     Memberi Nafas Bantu

3.     Membantu Kompresi Jantung Bila Berhenti

4.     Membantu Peredaran Darah

5.     Mempertahankan Kerja Otak Pasien

Pemberian Obat Anestesi :

Premedikasi Adalah Pemberian Obat 1-2 Jam Sebelum Tindakan Induksi Anestesia________Tindakan Untuk Membuat Pasien Dari Sadar Menjadi Tidak Sadar Sehingga Memungkinkan Dimulainya Anestesi Dan Pembedahan.

Obat-Obat Yang Dapat Diberikan Sebagai Premedikasi Pada Tindakan Anestesi :

A.     Analgetik Narkotik

Memberikan Efek Analgetik Dan Sedatif, Dalam Jumlah Yang Besar Memberikan Efek Hipnotik.

-          Morfin

-          Petidin

B.     Barbiturat

-          Pentobarbital

-          Sekobarbital

C.     Obat Penenang (Transquillizer)

-          Diazepam

Pengertian Proxy

Action99

Proxy saat ini menjadi hal yang sudah umum bagi pengguna internet. Pengguna internet, khususnya di tanah air memang sudah semakin banyak dan semakin mengerti tentang internet. Proxy ini adalah salah satu bentuk layanan internet yang memudahkan aktivitas berselancar di dunia maya yang mana sudah menjadi budaya dalam berbagai bidang kehidupan manusia dewasa ini. Pengertian proxy adalah suatu server yang menyediakan layanan untuk meneruskan setiap permintaan kita kepada server lain di internet. Dengan Proxy , maka identitas komputer anda berupa IP menjadi tersembunyi dikarenakan yang dikenali server yang direquest adalah IP dari server proxy anda. Proxy ini pada umumnya digunakan untuk kegiatan menyembunyikan identitas atau untuk menghindari pemblokiran akses ke suatu server.

Penggunaan jejaring sosial adalah salah satu contohnya. Banyak pekerja kantoran dan mahasiswa yang tidak bisa mengakses jejaring sosial seperti Facebook dan Twitter di lingkungan kantor atau kampus jika menggunakan koneksi gratis dari tempat tersebut. Hal ini merupakan kebijakan dari pemilik koneksi, dalam hal ini kantor dan kampus supaya tidak adanya penyalahgunaan atau pecahnya konsentrasi bekerja dan belajar karena sibuk berjejaring sosial. Untuk mengakali pembatasan itu, maka digunakanlah proxy, dimana akan terlihat dari server kantor yang mengatur lalu lintas data, request yang anda lakukan adalah menuju server proxy, bukan server Facebook atau Twitter sehingga tidak akan ada pembatasan akses.

Dengan menggunakan proxy, maka topologi jaringan anda berubah. Semua paket data dari komputer anda tidak langsung menuju server yang diinginkan, namun menuju server proxy. Gambarannya adalah sebagai berikut:

Request/Permintaan

Komputer anda => Router Kantor/Kampus => Proxy => Server yang dituju

Reply/Tanggapan

Server yang dituju => Proxy => Router Kantor/Kampus => Komputer anda

Oleh karena hal ini, router kantor tidak mengerti bahwa sebenarnya paket data yang anda kirim menuju server lain, bukan proxy.

Selain itu, internet memiliki banyak kegunaan yang iantaranya bergaul di jejaring sosial, jual beli online, mencari lowongan pekerjaan, berbagi pengetahuan, ngeblog, mendownload file audio dan video, kuliah online dan lain sebagainya. Namun ada kalanya beberapa pengguna mengalami gangguan pada koneksi, terutama pada IP yang digunakan. Ada suatu keadaan dimana IP yang digunakan ditolak oleh suatu server karena berbagai hal. Salah satu cara untuk tetap bisa mengakses server tersebut adalah dengan menggunakan proxy. Ini adalah keuntungan proxy secara eksternal yang mana server yang anda tuju tidak mengetahui alamat IP anda yang asli. Alamat IP yang terdeteksi pada server yang dituju adalah alamat IP dari proxy, bukan milik anda karena secara teknis anda “diwakili” oleh proxy. Oleh karena itu server yang dituju tersebut mengijinkan anda untuk mengaksesnya.

Penyakit Kardiovaskular

Action99

Sekelompok masalah penyakit yang terkait dengan jantung (cardio) atau pembuluh darah (Vaskular).

Bentuk Penyakit Kardiovaskular :

1.     Penyakit jantung koroner adalah penyakit pembuluh darah yang mensuplai jantung. Contohnya : infark miokard (serangan jantung), angina (nyeri dada), aritmia (irama jantung).

2.     Penyakit serebrovaskular adalah penyakit pembuluh darah yang menyuplai otak. Contohnya : stroke (kerusakan sel otak karena kurangnya suplai darah)

3.     Penyakit vaskular perifer adalah penyakit pembuluh darah yang menyuplai tangan dan kaki yang berakibat rasa sakit yang sebentar datang dan pergi, serta rasa sakit karena kram otot kaki saat olahraga.

Penyebab penyakit kardiovaskular :

Serangan jantung dan stroke terutama disebabkan oleh aterosklerosi (penumpukan lemak) pada dinding arteri pembuluh darah yang mensuplai jantung dan otak. Deposit lemak yang bertumpuk Menyebabkan terbentuknya lesi yang Lama-Kelamaan akan Membesar Dan Menebal sehingga Mempersempit arteri dan Menghambat aliran Darah.

Gejala Kardiovaskular :

Serangan Jantung Gejala Umumnya Meliputi :

-       Sakit di dada, Tangan, Siku, Bahu Kiri, Rahang Atau Punggung

-       Sesak Nafas

-       Mual Dan Muntah

-       Rasa Melayang Atau Pingsan

-       Keringat Dingin dan Pucat

Stroke Gejala Umumnya Meliputi :

-       Melemahnya Wajah, Tangan dan Kaki Sering Kali pada Satu Sisi Tubuh.

-       Bingung

-       Sulit Berbicara dan Memahami Pembicaraan

-       Sulit Melihat dengan Sebelah Atau Kedua Mata

-       Sulit Berjalan

-       Pusing

-       Hilang Keseimbangan

-       Sakit Kepala Parah Tanpa Sebab

-       Dan Pingsan

Faktor Resiko Yang Dapat Dikendalikan :

1.     Kadar Kolestrol Darah Yang Tinggi

2.     Hipertensi

3.     DM

4.     Kolesterol

5.     Gaya Hidup (Kurang Gerak, Merokok, Konsumsi Alkohol Berlebih)

Faktor Resiko Yang tidak Dapat dikendalikan :

1.     Usia

2.     Jenis Kelamin

3.     Keturunan

Pengobatan :

-       Anti Platelet                           :Acetosal, Clopidogrel, Dipiridamol

-       Anti Hipertensi                     :Gol ACE Inhibitor (Captopril, Cilazapril)

-       Beta Bloker                            :Atenolol, Metoprolol Tartrat

-       Diuretik                                  :Spironolakton, Chlortalidon

-       Vasodilator                            :Hidralazin + Reserpin

-       Anti Kolesterol                      :Simvastatim

Perbedaan ENZIM DAN HORMON

Action99

ENZIM

Enzim Adalah sekelompok protein yang berfungsi sebagai katalisator  untuk berbagai reaksi kimia dalam sistem biologis. Katalis adalah molekul yang berfungsi mempercepat reaksi kimia. Hampir semua enzim merupakan protein. Dua sifat penting enzim adalah memiliki daya katalitik yang sangat besar dan sangat spesifik. Hampir semua reaksi kimia dalam sistem biologis (tubuh) dikatalisis oleh enzim. Sintesis enzim terjadi di dalam sel. Enzim dapat diekstrak (diambil) dari sel, tanpa merusak fungsinya.

Kepentingan Biomedis Enzim

Enzim tersebar di tempat tertentu di dalam sel :

Enzim yang berperan dalam sintesis dan reparasi (perbaikan) DNA terletak di dalam inti sel

Enzim yang mengkatalisis berbagai reaksi kimia yang menghasilkan energi secara aerob terletak di dalam mitokondria.

Enzim yang berhubungan dengan biosintesis protein berada bersama ribosom

Ada Penyakit Yang Disebabkan Oleh Abnormalitas Sintesis Enzim Tertentu

Misal, pada defisiensi enzim glukosa 6-fosfat dehidrogenase (G6PDH/G6PD) dimana sel darah merah penderita rentan terhadap pembebanan oksidatif, misal pada pemakaian obat analgetik tertentu dan obat malaria.

Analisis enzim dalam serum dapat dipakai untuk deteksi penyakit-penyakit seperti infark otot jantung, kerusakan jaringan hati, bendungan saluran empedu, penyakit prostat, dst.

Prinsip Penggunaan Enzim sebagai Penunjang Diagnosis :

1.     Pada dasarnya, sebagian besar enzim berada dan bekerja dalam sel;

2.     Bahwa enzim tertentu terdapat dalam jumlah besar dalam jaringan tertentu

Sehingga, enzim intraseluler seharusnya tidak ditemukan dalam serum. Jika sampai terlacak, maka jaringan asalnya pasti mengalami gangguan

Penggolongan Enzim :

Oksidoreduktase: mengkatalis reaksi reduksi/oksidasi,memindahkan atom H atau electron dari suatu substrat ke yang lain. Contoh enzim: Dehidrogenase,oksidase

Transferase: bekerja dgn memindahkan gugus fungsional antara molekul donor dan akseptor.kinase merupakan transferase khusus yg mengatur metabolisme dgn memindahkan gugus fosfat dari ATP ke molekul lain. Contoh enzim: Transaminase,kinase.

Hidrolase: bekerja dgn menambahkan air untuk melepas ikatan dan menghidrolisisnya. Contoh: Lipase,amylase,peptidase

Lyase: bekerja dgn menambahkan air,ammonia atau karbondioksida, membentuk ikatan rangkap atau melepas elemen tersebut untuk menghasilkan ikatan rangkap.

Isomerase: bekerja untuk beberapa jenis reaksi jenis isomerisasi :isomerisasi L mjd D,reaksi mutasi (pengganti gugus fungsional) Contoh: Isomerase,mutase

Ligase: bekerja mengkatalis reaksi penggabungan dua gugus kimia atau pengikatan dgn menggunakan energy dari ATP. Contoh: Sintetasa

Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Aktiviti Enzim

Suhu Enzim

Ketika suhu naik,molekul bereaksi menghasilkan banyak dan lebih banyak lagi energy kinetik. Hal ini meningkatkan peluang molekul untuk terjadi tumbukan sehingga kecepatan meningkat. Terdapat suhu tertentu yang dapat menghasilkan aktivitas katalik enzim paling besar. Suhu optimal ini biasanya di sekitar suhu tubuh manusia (37,5⁰ C)  untuk enzim pada sel tubuh manusia. Di atas temperatur ini, struktur enzim mulai rusak (denaturasi) karena pada suhu tinggi, ikatan intra dan antar molekul rusak. Ikatan hydrogen mudah sekali dirusak oleh peningkatan suhu. Hal ini akan merubah bentuk enzim,shg afinitas terhadap substrat menurun.

Nilai pH

Aktivitas enzim juga dikontrol oleh derajat keasaman pH. Ketika pH menurun atau meningkat, sifat berbagai gugus asam dan amina pada rantai samping asam amino berubah menghasilkan perubahan keseluruh bentuk struktur enzim.

Masing-masing enzim bekerja dalam rentang pH yg sempit. Terdapat pH dimana aktivitasnya paling besar (pH optimal). Hal ini karena perubahan pH dapat membuat dan memecah ikatan intra dan antar molekul, sehingga merubah bentuk enzim. Perubahan pH dapat merubah status ionisasi muatan asam amino (misalnya aspartat, lisin) yang berperan penting dalam pengikatan substrata tau aktivitas katalitiknya. Tanpa tidak terionisasi gugus COOH dari glutamate-35 dan terionisasi gugus COO dari aspartat-52 aktivitas katalik lisozim akan berhenti.

Contoh: protease pepsin,bekerja pada pH 1-2 (ditemukan pada lambung), berbeda dengan protease tripsin yang akan menjadi inaktif pada pH rendah seperti tersebut, namun menjadi aktif ketika pH mencapai 8 (ditemukan di dalam intestinal, ketika cairan bikarbonat pankreas menetralkan kandungan isi lambung yg masuk.

Pengaruh Konsentrasi Enzim

Kecepatan reaksi yang dikatalis enzim tergantung pada konsentrasi enzim dan substrat. Ketika konsentrasi salah satu dinaikan maka kecepatan akan meningkat. Untuk konsentrasi enzim yang diberikan, laju reaksi meningkat dengan peningkatan konsentrasi substrat sampai suatu titik tertentu,di atas ambang tertentu peningkatan konsentrasi substrat tidak merubah laju reaksi secara signifikan. Hal ini karena sisi aktif molekul enzim pada suatu saat telah jenuh oleh substrat (tersaturasi). Kompleks enzim/substrat akan berdisosiasi sebelum sisi aktif menjadi bebas untuk mengakomodir banyak substrat. Ketika konsentrasi substrat tingi sedangkan temperatur dan pH dijaga tetap konstan,maka laju reaksi adalah proporsional dengan konsentrasi enzim.

A. Daya Katalitik dan Spesifitas Enzim

Daya katalitik enzim sangat besar, yaitu mampu mempercepat reaksi kimia minimal sejuta kali. Tanpa enzim, kecepatan sebagian besar reaksi kimia di dalam sistem biologi sangatlah rendah sehingga tak dapat diukur. Bahkan reaksi yang sederhana sekalipun seperti hidrasi CO₂ harus dikatalisis oleh enzim karbonat anhidrase.

Karbonat anhidrase

CO₂  +  H₂O ―――――――――→ H₂CO₃

           Enzim sangat spesifik, baik terhadap terhadap jenis reaksi yang dikatalisisnya maupun terhadap substrat atau reaktan yang diolahnya. Satu enzim biasanya mengkatalisis satu jenis reaksi kimia saja, atau seperangkat reaksi yang sejenis. Dalam reaksi enzimatik sangat jarang terjadi reaksi sampingan yang menyebabkan terbentuknya hasil sampingan yang tak berguna.

B. Kompleks Enzim-Substrat

Sebagian besar daya katalitik enzim berasal dari kemampuan enzim menempatkan substrat ke dalam kedudukan yang menguntungkan pada kompleks enzim-substrat. Enzim memiliki situs aktif, yaitu tempat tertentu pada molekul enzim untuk mengikat substrat. Emil Fischer mengumpamakan substrat dan situs aktif sebagai anak kunci dan kunci.

C. Klasifikasi  Enzim

Enzim diklasifikasikan berdasarkan tipe reaksi dan mekanisme reaksi yang dikatalisis. Pada awalnya hanya ada beberapa enzim yang dikenal, dan kebanyakan mengkatalisis reaksi hidrolisis ikatan kovalen. Semua enzim ini diidentifikasi dengan menambahkan akhiran –ase pada nama substansi atau substrat yang dihidrolisis. Contoh: lipase menghidrolisis lipid, amilase menghidrolisis amilum, protease menghidrolisis protein. Pemakaian penamaan tersebut terbukti tidak memadai karena banyak enzim mengkatalisis substrat yang sama tetapi dengan reaksi yang berbeda. Contohnya ada enzim yang megkatalisis reaksi reduksi terhadap fungsi alkohol gula dan ada pula yang mengkatalisis reaksi oksidasi pada substrat yang sama.

Sistem penamaan enzim sekarang tetap menggunakan –ase, namun ditambahkan pada jenis reaksi yang dikatalisisnya. Contoh: enzim dehidrogenase mengkatalisis reaksi pengeluaran hidrogen, enzim transferase mengkatalisis pemindahan gugus tertentu. Untuk menghindari kesulitan penamaan karena semakin banyak ditemukan enzim yang baru, maka International Union of Biochemistry (IUB) telah mengadopsi sistem penamaan yang kompleks tetapi tidak meragukan berdasarkan mekanisme reaksi. Namun sampai sekarang masih banyak buku-buku yang masih menggunakan sistem penamaan lama yang lebih pendek.

Secara ringkas, sistem penamaan enzim menurut IUB dijelaskan sebagai berikut:

1.     Reaksi dan enzim yang mengkatalisis membentuk 6 kelas, masing-masing mempunyai 4-13 subkelas

2.     Nama enzim terdiri atas 2 bagian, pertama menunjukkan substrat dan kedua ditambah dengan –aseyang menunjukkan tipe reaksi yang dikatalisis. Contoh: heksosa isomerase (subsrat: heksosa dengan reaksi isomerase).

3.     Jika diperlukan, ditambah dengan informasi tambahan tentang reaksi dalam tanda kurung di bagian akhir nama. Contoh: 1.1.1.37 L-malat:NAD⁺ oksidoreduktase (dekarboksilasi).

4.     Setiap enzim mempunyai nomor kode (EC) yang terdiri atas:

Digit pertama        : kelas tipe reaksi

Digit kedua           : subkelas tipe reaksi

Digit ketiga           : subsubkelas tipe reaksi

Digit keempat       : untuk enzim spesifik

Contoh: 2.7.1.1 diuraikan menjadi:

Kelas 2                  : transferase

Subkelas 7             : transfer fosfat

Subsubkelas 1       : alkohol merupakan akseptor fosfat

Enzim spesifik 1    : heksokinase atau ATP:D-heksosa 6-fosfotransferase

Suatu enzim yang mengkatalisis pemindahan fosfat dari ATP ke gugus hidroksil atom C ke enam molekul glukosa.

D. Koenzim

Banyak enzim yang memerlukan koenzim untuk dapat berfungsi aktif sebagai katalisator. Koenzim akan memperbesar kemampuan katalitik suatu enzim sehingga jauh melebihi kemampuan yang ditawarkan. Koenzim yang berikatan secara erat dengan enzim melalui ikatan kovalen atau non kovalen sering disebut sebagai gugus prostetik. Reaksi-reaksi yang memerlukan koenzim antara lain: reaksi  oksidoreduksi, pemindahan gugus serta isomerisasi, dan reaksi yang membentuk ikatan kovalen.

HORMON
Hormon Adalah Zat Kimia Yang dihasilkan Oleh Kelenjar Endokrin atau kelenjar buntu. Kelenjar ini merupakan kelenjar yang tidak mempunyai Saluran Sehingga Sekresinya Akan masuk Aliran darah dan mengikuti peredaran darah ke seluruh tubuh. Apabila sampai pada suatu organ target, maka hormon akan merangsang terjadinya perubahan. pada umumnya pengaruh hormon berbeda dengan Saraf. Perubahan yang dikontrol oleh Hormon biasanya merupakan perubahan yang memerlukan waktu yang panjang. Contoh pertumbuhan dan pemasakan Seksual.Hormon hanya berfungsi untuk menyampaikan informasi. Pesan suatu hormon akan ditangkap oleh reseptor hormon secara spesifik yg berada pada suatu sel.

Hormon beredar di dalam sirkulasi darah dan fluida sell untuk mencari sel target. Ketika hormon menemukan sel target, hormon akan mengikat protein reseptor tertentu pada permukaan sel tersebut dan mengirimkan sinyal. Reseptor protein akan menerima sinyal tersebut dan bereaksi baik dengan mempengaruhi ekspresi genetik sel atau mengubah aktivitas protein selular,[1] termasuk di antaranya adalah perangsangan atau penghambatan pertumbuhan serta apoptosis (kematian sel terprogram), pengaktifan atau penonaktifan sistem kekebalan, pengaturan metabolisme dan persiapan aktivitas baru (misalnya terbang, kawin, dan perawatan anak), atau fase kehidupan (misalnya pubertas dan menopause). Pada banyak kasus, satu hormon dapat mengatur produksi dan pelepasan hormon lainnya. Hormon juga mengatur siklus reproduksi pada hampir semua organisme multiselular.

Pada hewan, hormon yang paling dikenal adalah hormon yang diproduksi oleh kelenjar endokrin vertebrata. Walaupun demikian, hormon dihasilkan oleh hampir semua sistem organ dan jenis jaringan pada tubuh hewan. Molekul hormon dilepaskan langsung ke aliran darah, walaupun ada juga jenis hormon - yang disebut ektohormon (ectohormone) - yang tidak langsung dialirkan ke aliran darah, melainkan melalui sirkulasi atau difusi ke sel target.

Pada prinsipnya pengaturan produksi hormon dilakukan oleh hipotalamus (bagian dari otak). Hipotalamus mengontrol sekresi banyak kelenjar yang lain, terutama melalui kelenjar pituitari, yang juga mengontrol kelenjar-kelenjar lain. Hipotalamus akan memerintahkan kelenjar pituitari untu mensekresikan hormonnya dengan mengirim faktor regulasi ke lobus anteriornya dan mengirim impuls saraf ke posteriornya dan mengirim impuls saraf ke lobus posteriornya.

Pada tumbuhan, hormon dihasilkan terutama pada bagian tumbuhan yang sel-selnya masih aktif membelah diri (pucuk batang/cabang atau ujung akar) atau dalam tahap perkembangan pesat (buah yang sedang dalam proses pemasakan). Transfer hormon dari satu bagian ke bagian lain dilakukan melalui sistem pembuluh (xilem dan floem) atau transfer antarsel. Tumbuhan tidak memiliki kelenjar tertentu yang menghasilkan hormon.

PENJELASAN MENGENAI SYSTEM HORMON

Faktor Regulasi

Faktor regulasi adalah senyawa kimia yang mengontrol produksi sejumlah hormon yang memiliki fungsi penting bagi tubuh. Senyawa tersebut dikirim ke lobus anterior kelenjar pituitari oleh hipotalamus. Terdapat 2 faktor regulasi, yaitu faktor pelepas (releasing factor) yang menyebabkan kelenjar pituitari mensekresikan hormon tertentu dan faktor penghambat (inhibiting factor) yang dapat menghentikan sekresi hormon tersebut. Sebagai contoh adalah FSHRF (faktor pelepas FSH) dan LHRF (faktor pelepas LH) yang menyebabkan dilepaskannya hormon FSH dan LH.

Hormon Antagonistik

Hormon antagonistik merupakan hormon yang menyebabkan efek yang berlawanan, contohnya glukagon dan insulin. Saat kadar gula darah sangat turun, pankreas akan memproduksi glukagon untuk meningkatkannya lagi. Kadar glukosa yang tinggi menyebabkan pankreas memproduksi insulin untuk menurunkan kadar glukosa tersebut.

1. Kelenjar Endokrin dan Hormon yang Dihasilkan

Dalam tubuh manusia ada tujuh kelenjar endokrin yang penting, yaitu hipofisis, tiroid, paratiroid, kelenjar adrenalin (anak ginjal), pankreas, ovarium, dan testis.

a. Hipofisis

Kelenjar ini terletak pada dasar otak besar dan menghasilkan bermacam-macam hormon yang mengatur kegiatan kelenjar lainnya. Oleh karena itu kelenjar hipofisis disebut master gland. Kelenjar hipofisis dibagi menjadi tiga bagian, yaitu bagian anterior, bagian tengah, dan bagian posterior

-Sistem Hormon

Hormon merupakan salah satu sistem koordinasi di dalam tubuh dengan menggunakan cairan yang diedarkan oleh pembuluh darah. Dengan menggunakan hormon rangsang lebih lambat diberi tanggapan. Satu kelebihan koordinasi menggunakan hormon yaitu dengan sedikit saja hormon mampu mempengaruhi organ-organ yang menjadi sasarnnya.

-Hipofisa (Pituitary)

Kelenjar ini merupakan kelenjar yang paling banyak menghasilkan jenis-jenis hormon.

Letaknya di otak

Macam hormon yang dihasilkan :

1) Somatotropin: berfungsi mempercepat pertumbuhan

2) Prolaktin : berfungsi mengantar kegiatan kelenjar susu

3) Tireotropin: mempengaruhi aktivitas kelenjar tiroid

4) Adnecorticotropin : mempengaruhi aktivitas kelenjar anak ginjal bagian kortek

5) Gonadotropin: mempengaruhi aktivitas ovarium atau testis

6) Vasopresin: mengatur penyempitan pembuluh darah

7) Oksitosin : mengatur kontraksi otot uterus pada saat melahirkan.

- Kelenjar gondok (kelenjar tiroid)

Hormon yang dihasilkan yaitu tiroksin dan berfungsi mengatur pertumbuhan dan metabolisme. Letak kelenjar di sekitar jakun.

- Kelenjar anak gondok (kelenjar paratiroid)

Terletak di dekat kelenjar gondok. Hormon yang dihasilkan yaitu parathormon dengan fungsi mempertahankan kadar kalsium dan fosfor dalam darah.

- Kelenjar anak ginjal (kelenjar adrenal)

Terletak menempel pada bagian atas ginjal. Bagian kulit menghasilkan kortison yang berfungsi mengatur metabolisme dan mengatur keseimbangan air dan garam.

Sedang bagian sumsum (medulla) menghasilan adrenalin (epinefrin) yang berfungsi mempengaruhi denyut jantung, mengatur otot-otot kandung kencing juga mengatur kadar gula darah dengan cara mengubah glikogen menjadi glukosa.

- Kelenjar Pankreas

Kelenjar pankreas bagian pulau-pulau Langerhans menghasilkan hormon insulin. Fungsi hormon ini mengatur kadar gula darah dengan cara mengubah glukosa menjadi glikogen.

- Kelenjar kelamin

Hormon pada laki-laki

Terletak dibagian testis. Hormon yang dihasilkan yang terpenting yaitu testosteron yang berfungsi mempertahankan proses pembentukan sperma dan menumbuhkan cirri-ciri kelainan sekunder

Hormon pada wanita

Terletak pada ovarium. Hormon yang dihasilkan :

1) Estrogen, untuk mempertahankan pembentukan ovum dan cirri-ciri kelainan sekunder

2) Progesteron, mengatur pembentukan plasenta dan produksi air susu.

Perbedaan Jenis Kerja Hormon

1.  Kerja Endocrine

Hormon di distribusikan ke dalam darah dan berikatan dengan sel target yang jauh.

2.  Kerja Paracrine

Hormon bekerja secara local dengan berdifusi dari sumbernya ke sel target pada lingkunganya.

3.  Kerja Autocrine

Hormon bekerja pada sel yang sama yang menghasilkannya.

Ada 3 tipe interaksi hormon :

Permissiveness yaitu suatu hormon tidak dapat bekerja/berefek jika tanpa adanya hormon lain. Perlu adanya hormon kedua untuk mendapatkan ekspresi yang optimal.

Synergisme yaitu beberapa hormon (lebih dari satu) menghasilkan efek yang sama pada sel target.

Antagonisme yaitu satu atau lebih hormon bekerja/berefek berlawanan dengan hormon yang lain.

Hormon Kelas Kimia

  Amina : hormon yang diturunkan (berasal) dari asam amino tirosin. Contohnya termasuk epinefrin, norepinefrin, dan hormon tiroid triiodotironin (T₃) dan tiroksin (T₄).

  Peptida atau Glikopeptida : hormon yang rantai asam aminonya pendek. Contohnya adalah oksitosin dan vasopresin.

  Hormon Lipid : sangat hidofobik sehingga memungkinkannya menyeberangi membran biologis dengan mudah.

Efek Hormon

Hormon menghasilkan satu atau lebih perubahan seluler pada sel target,berupa:

Perubahan permeabilitas membran plasma

Merangsang sintesis protein

Mengaktivasi atau deaktivasi sistem enzim

Merangsang aktivitas sekresi

Merangsang mitosis

Mekanisme kerja

1.     Spesifitas sasaran sistem endokrin

2.     Reseptor hormon

Membran plasma sel target

Reseptor hormon juga dapat berada di dalam sel

Reseptor juga dapat berada langsung di dalam inti

Kerja Hormon Berdasarkan Kimiawi Hormon

Kerja hormon steroid : Hormon steroid melewati membran sel, berikatan dengan reseptor spesifik, kemudian  masuk ke dalam  inti sel dan berikatan dengan DNA sel yang kemudian mengaktivasi gena tertentu (direct gene activation). mRNA kemudian disintesis di dalam sel dan masuk ke dalam sitoplasma dan meningkatkan sintesis protein untuk enzim sebagai katalitik,pertumbuhan jaringan dan perbaikan,mengatur fungsi enzim.

Kerja hormon non steroid : Hormon non steroid bereaksi dengan reseptor spesifik di luar sel,kemudian memacu reaksi enzimatik yang menyebabkan pembentukan second messenger (cAMP). cAMP dapat menghasilkan fungsi intrasel khusus mengaktivasi enzim sel, mengubah permeabilitas enzim, meningkatkan sintesis protein, mengubah metabolisme sel, merangsang sekresi sel.

Umpan balik negative: Umpan balik negatif  merupakan mekanisme utama dalam system endrokin untuk mempertahankan homeostatis.Sekresi hormon spesifik dirangsang atau dihambat oleh perubahan fisiologis khusus (=thermostat). Contoh:kadar glukosa darah dan respon insulin.

DAFTAR PUSTAKA

Sadikin,Moh.Haji 2002,Biokimia Enzim,Jakarta.Widya Medika

Bresnick Stephen.2003 Intisari Biologi,Jakarta.EGC

Saryono,S.Kp.,M.Kes 2008 Biokimia Hormon,Jogjakarta.Mitra Cendikia Presss

Saryono,S.Kp,M.Kes,2008 BiokimiaEnzim,Purwokerto.Global Internusa